layout-audio-downloads-mindfulness-voor-jongeren

4. MINDFULNESS VOOR JONGEREN

Downloads voor bij het boek Mindfulnes voor jongeren & voor de I Am jongeren training ( 14 tot 18 jaar). 

Prijs 12 euro ( downloads) 
Bestel door mail te sturen naar info@daviddewulf.be ( weldra beschikbaar via webshop) 

Downloads Reeks 1

Track 01 – Inleiding

Track 02 – De adem

Track 03 – Bewust in-en-uitademen 5 keer

Track 04 – Een langere ademmeditatie

Track 05 – Stress

Track 06 – De pauzeknop

Track 07 – Zorgen voor jezelf

Track 08 – De bodyscan

Track 09 – Yoga liggend

Track 10 – Yoga staand

Downloads Reeks 2

Track 01 – Denken en voelen

Track 02 – Meditatie met denken en voelen

Track 03 – Moeilijke momenten

Track 04 – De bergmeditatie

Track 05 – Even in stilte

Track 06 – Heartfulness

Track 07 – Hartmeditatie

Track 08 – Vergeving

Track 09 – Werken met vergeving

Track 10 – Bedankt voor het luisteren

Copyright 2020 Brainsoft Programmers – All Rights Reserved