28 décembre 2016

I AM Institut

David Dewulf est le fondateur de I AM – l’Institut pour l’Attention & le Mindfulness.

I AM est une association sans but lucratif avec l’objectif de renforcer la résilience des gens et de vivre plus heureux. Plus de 15.000 personnes ont déjà participé aux cours chez I AM.

I AM offre une multitude d’entraînements qui ont été conçus par David Dewulf.

  • Les 8 semaines de gestion de stress par la pleine conscience (MBSR/MBCT)
  • L’entraînement « Mind&Heart@work » dans le contexte du travail
  • L’entraînement de compassion de I AM
  • L’entraînement de communication non violente de I AM
  • La pleine conscience pour enfants et jeunes

Depuis 2005  I AM  réalise des projets en collaboration avec plusieurs universités pour étudier scientifiquement les effets de la pleine conscience et de l’autocompassion.